A PARTIR DEL PRÓXIMO AMANECER
El programa esta diseñado para que para que a través de tu práctica de yoga logres explorar nuevas formas de conectar tu mente y tu cuerpo a través de herramientas como tus movimientos y tu respiración consiente.
Los retiros son una gran oportunidad para lograr retirarte de la vida cotidiana y darte un espacio personal, envuelt@ en la naturaleza y renovando tu energía a través de prácticas diarias de yoga, respiración y meditación, así como, espacios libres para recrear tu imaginación y liberar tus preocupaciones.
Existe un maestro en cada uno de nosotros. Encuentra tu propia voz, descubre tus valores de vida y exprésate a ti mism@ la libertad de ser.
PROGRAMA DIARIO
7:30-8:00 Meditación y Pranayama con cuencos
8:00-9:30 Práctica de yoga
10:00-11:30 Desayuno
12.30-14:00 Dinámica grupal 14:30-15:30 Comida 15:30-17:00 Espacio personal 17:00-18:30 Práctica de yoga 19:00-20:00 Cena
20:00-21:00 Práctica de Yin/Restaurativa con cuencos
El programa durante el retiro esta creado en enfoque de meditación, Respiración, Sonidos Primordiales, Aromaterapia y Asana (posturas).
Así como espacios personales para introspección y silencio, combinado con espacios de convivio y compartir en grupo.
Iniciamos el día con meditación y pranayama, seguido de una práctica más dinámica, modificada a las necesidades de cada participante.
La segunda práctica del día será una práctica opcional, para integrar la experiencia del día juntos.
Cómo cierre del día, disfrutaremos de una práctica yin y meditación acompañada de cuencos y aromaterapia, para lograr un descanso profundo.
(Todas las clases se darán en español)
ACTIVIDADES
- Clases de yoga,yin yoga y yoga restaurativa
- Meditación
- Cuencos y mantras
- Alberca y playa
- Jacuzzi
- Comer sanamente y consciente
- Tiempo libre
- Paseo en Yate
- Práctica de Yoga en la isla
- Sorpresas
POLÍTICAS AMISTOSAS
Un depósito de $9400 es necesario para reservar tu espacio, una vez recibido tu depósito recibirás un correo de confirmación de tu espacio en el retiro.
El monto pendiente es necesario que sea liquidado antes del 13 de julio para que se considere la tarifa early bird. de lo contrario, el monto pendiente de la tarifa regular deberá ser liquidado antes del 18 de agosto.
*Dos semanas antes recibirás un correo recordándote tu monto pendiente.
tu depósito no será reembolsado en caso de Cancelación, solamente puede ser transferido
INFORMES
Lulú 442 258 0891
Beatriz 442 219 6417
Rosario 461 144 1452
Ariadna 442 113 6461
